にこねこ

1頭、2頭、いっぱい、もっといっぱい…

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06-07

2010

男組

ビッケと慎吾がベランダでべたべたしてる(^_^)

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今日も暑かった~。
腰が痛くて眠れないので、何だかクタクタ。
一昨日、久しぶりに自転車に乗ったら腰痛が重くなったらしく足も痛いし…
全ての原因は運動不足と体重過多だろうなぁ(^_^;)
猫と同じタイムスケジュールで過ごしているだけなのに…





COMMENT

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2010/06/08(火) 21:12:22 || # [EDIT]
中学の時に椎間板ヘルニアで入院した事があるんだよね。
今は座骨神経痛も、だしv-388

てれべぇ。さんの腰痛は知ってたけど、まりんさんもだったんだぁ…
治りたいなぁ…
2010/06/08(火) 20:49:17 |URL|花 #- [EDIT]
私も腰痛もちでしたが良くなりましたよ!
姿勢と骨盤を整える!これでずいぶんラクになりました。
簡単なようで常日頃色んなことに気をつけないとなりませんが。
今でもたまに、走ったりジャンプしたりを続けると腰が重たくなったりすることもあるんですけどね。。
それは腹筋背筋を鍛えないといけないんだろう・・・ナ
                         (^_^;苦手
2010/06/08(火) 20:36:01 |URL|まりん #z8Ev11P6 [EDIT]
腰痛、わたしもです・・・気候のせいって思うけど。
ちょっぴり体を動かして、良くなるときと悪くなるときがあるから難しいですね。
おだいじにしてね。
2010/06/08(火) 12:28:35 |URL|てれべぇ。 #5lgk84Pk [EDIT]
ビッケ君と慎吾君は仲良しですね!
慎吾君が可愛がってもらっている姿を見ると何だか嬉しいです。

花さん、猫と同じタイムスケジュールがまずいんでしょう!!(笑)
運動ですね、運動!!
って花さんのことを言えるはずがなかった私でした(^_^;あはは
2010/06/08(火) 10:05:18 |URL|まりん #z8Ev11P6 [EDIT]

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